काठमाडौं – बर्तमान विश्वमा मानव स्वास्थ्यसँग गासिएको सबैभन्दा ठूलो समस्या नै क्यान्सर जोडिएर आएको छ । क्यान्सर लाग्नबाट कसरी जोगिने यदि क्यान्सर लागि हाले भने पनि क्यान्सरको उपचारमा कसरी ध्यान
प्राय, जसो नेपालीहरुको भान्सामा अदुवा अनिवार्य जस्तो प्रयोग हुन्छ । अदुवा सेवन गर्नु अति नै फाइदाजनक पनि हुन्छ । यसले शरीरलाई तातो बनाउँछ, रुघाखोकी, ज्वरो, घाँटी खस्खसाउने जस्ता समस्याहरुबाट
काठमाडौं। धुम्रपान स्वास्थ्वको लागि सबैलाई हानिकार हुन्छ त्यसमा पनि गर्भवती महिलालाई विषेश गरेर असर गर्ने हुँदा अथव गर्भवती महिला भएको घरमा स्वयं गर्भवती महिला या अरू कसैले धुम्रपान गरेको
चिसो बढेसँगै छाला सुख्खा हुन थाल्छ । छालाको नरमपना तथा चमक हराउन थाल्छ । जसले गर्दा धेरैको हातखुट्टा फुट्ने, हात खुट्टाको छालामा चिरा पर्ने समस्या उत्पन्न हुने गर्छ । त्यसैले,
लसुनले शरिरमा गर्मी पैदा गर्छ त्यसकारण चिसो मौसममा यसको प्रयोग निकै फाइदाजनक हुन्छ । लसुनले पाचनमा पनि निकै फाइदा पुर्याउँछ त्यसकारण यसको दैनिक प्रयोग गर्नुपर्छ । यदि तपाईं खानामा दैनिक
मृगौला, मानव शरीरको विभिन्न संवेदनशील अंगहरु मध्ये एक हो । जसले शरीरभित्रका अनावश्यक पदार्थलाई पिसाब मार्फत बाहिर फाल्ने काम गर्छ । यसले शरीरमा रगतको मात्रालाई समेत सन्तुलनमा राख्ने र
विशेषगरी पहाडी भेगमा पाइने टिम्मुरको बारेमा थाहा नहुने कमै होला । हामी घरमा अचार बनाएर खाने बाहेक रुखमै सुकेर खेर जाने टिम्मुर विभिन्न रोगको लागि औषधिको रुपमा पनि प्रयोग हुने
काठमाडौं। हाम्रो देश नेपालमा ‘यौन’ र ‘प्रजनन’ शब्द सुन्नेबित्तिकै लजाउने किशोर किशोरीहरू अहिले पनि रहेका छन् । यौन र प्रजनन स्वास्थ्यबारे खुलेर कुरा गर्न अत्यन्त जरुरी रहेको छ । किशोर
कपाल मानिसको व्यक्तित्वसँग जोडिएको महत्वपूर्ण अंग मानिन्छ । विषेश गरेर कालो बाक्लो कपाल हुने व्यक्तिलाई उनको वास्तबिक उमेर भन्दा कम उमेरको देखिन्छ भने कम उमेरमानै कपाल झर्ने फुल्ने हुँदा आफ्नो
स्वास्थ्यका लागि उपयोगी वनस्पति हो घिउकुमारी । यो हामी सबैको घर–बगैंचामा, गमलामा सजिलै रोप्न र हुर्काउन सकिने वनस्पति हो । आजभोलि सौन्दर्य निखार्नको लागि बजारमा पाइने विभिन्न किसिमका हर्बल कस्मेटिक